En esta ocasión nos adelantan que el tema de la campaña para el mes de julio es “¡Lo que piensas es importante!”. La salud mental es una parte muy importante de la salud integral. Tanto es así que la OMS dice que “no hay salud sin salud mental”...
Lo que pensamos, el modo en que nos enfrentamos al estrés, la forma en que nos relacionamos con los demás, afecta a nuestra salud físia. De igual modo, nuestra salud física también influye en nuestra mente. Una nutrición equilibrada, un descanso adecuado y la práctica regular de ejercicio física influyen positivamente en el funcionamiento de nuestro cerebro y de nuestro sistema nervioso.
Debemos mantener una actitud positiva ante la vida, cosa que se reflejará en nuestra salud mental y física. Como cristianos, deberíamos mostrar siempre esta actitud positiva. Como dice Salmos 144:15, ¡Feliz es el pueblo cuyo Dios es Jehová!
Somos un pueblo bendecido por Dios. Más que un pueblo, somos una gran familia. Demostrar el amor de Dios los unos con los otros, apoyándonos en los momentos difíciles, aportando esa luz tan necesaria a veces en las tinieblas es también importante para nuestra salud.
En la página web www.secretsofwellness.org pronto se colgarán los materiales del mes de julio y se podrán descargar el póster y los folletos correspondientes.
No obstante, si necesitáis el póster o el folleto, pinchando en estos enlaces los encontraréis póster y folleto.
También se puede ver la carta circular, pinchando AQUÍ.
Fuente: ANN
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